افزایش سرعت یادگیری تا 10 برابر از دانشگاه استنفورد دانلود ویدئو رایگان

مشاوره رایگان در تلگرام و واتساپ
مشاوره رایگان در تلگرام و واتساپ

رشد و توسعه فردی

چگونه همیشه با انگیزه باشیم؟

آخرین باری که چیزی را از ته دل خواسته‌اید، چه زمانی بوده است؟ آیا می‌دانید چه چیزی موجب این اشتیاق شده است؟ اگر به خواسته خود رسیده‌اید، انگیزه‌ای که در پس آن وجود داشته، چه چیزی بوده است؟

چرا باید اهداف آینده خود را تعیین کنید؟

سپری کردن زندگی بدون یک هدف ارزشمند بسیار آسان است، به راحتی می‌توان از چالش‌های تعیین هدف و مسئول بودن در برابر آن اجتناب کرد. اما زندگی بدون تعیین اهدف آینده، بی‌معنا و کسل کننده خواهد بود.

6 نشانه ای که حاکی از آمادگی شما برای تغییر است

ایجاد تغییر در زندگی، در عین ترسناک بودن، هیجان انگیز نیز هست زیرا شما را با موقعیت‌های جدیدی روبرو کرده و شرایط را برای رشدتان فراهم می‌کند. آیا آماده تغییر کردن و رفتن به مرحله بعدی هستید؟

6 گام تا تبدیل استرس به موفقیت

آیا تاکنون برای شما پیش آمده که هدفی را برای خود تعیین کنید و باعث شده باشد دچار استرس، اضطراب و نگرانی شوید؟ آیا در این مواقع مدام از خودتان نمی‌پرسید: «چرا من پا در این مسیر گذاشته‌ام؟»

چگونه با باورهای نادرست خود مقابله کنید؟

پیش‌زمینه و باورهای شما در حقیقت ایده‌، باورها، عقاید و جمع بندی شما از داده‌هایی است که از همان دوران کودکی به دست می‌آورید. نه تنها خودپنداره شما بلکه فلسفه زندگی شما را نیز شکل می‌دهند.

استفاده از تکنیک طوفان فکری برای افزایش خلاقیت

آیا شما نیز به دنبال راهی آسان و مؤثر برای ترویج تفکر خلاق و حل مسأله در شرکت خودتان هستید؟ آیا تا به حال فکر کرده‌اید چگونه می توانید مهارت حل مساله را در خودتان افزایش دهید؟

چگونه در کمترین زمان بیشترین کار را انجام دهیم؟

یکی از مهم‌ترین نعمت‌هایی که در اختیار انسان قرار دارد، زمان است. این گنج با ارزش به طور مساوی در میان افراد تقسیم شده است و همه ما در طول روز، بیست و چهار ساعت فرصت داریم.

13 راه برای بهبود و ارتقاء زندگی

آیا تاکنون به این مسئله فکر کرده اید که چگونه می توان شرایط را به گونه‌ای تغییر داد که پیشرفت در زندگی حاصل شود؟ تغییر شگفت‌آور نتایج به طور چشمگیری به تخیلات و تصورات ما وابسته است.

چگونه تصمیمات اشتباه نگیریم؟

یکی از مراحل دشوار در زندگی هر فردی تصمیم گیری است. تصمیمات اشتباه، نتیجه انتخاب‌هایی است که انجام داده‌اید. بنابراین وقتی تصمیمی می‌گیرید، باید مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده بگیرید.

تغییر زندگی و تأثیر آن در پیشرفت

در این مقاله قصد داریم، روش‌هایی را مطرح کنیم که به کمک آن، در زندگی خود به تغییر بزرگی دست یابید و  به نسخه بهتری از خودتان تبدیل شوید.

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس چیست؟

خیلی از افراد تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس را نمی‌دانند. حتی افراد بسیاری هستند که تصور می‌کنند این دو در نهایت یکی هستند و گاهی اوقات به اشتباه از این دو عبارت به جای یکدیگر استفاده می‌کنند.

11 نکته برای حفظ نگرش مثبت

اگر در زندگی خود به دنبال رسیدن به خواسته هایتان هستید، لازم است نگرش مثبت را در خود حفظ کنید. در اکثر منابعی که در زمینه موفقیت منتشر شده است، بارها به قدرت نگرش مثبت و اهمیت آن اشاره شده است.