مهارت های ارتباطی

چگونه می توان با دیگران ارتباط موثر داشت؟

چگونه می توان با دیگران ارتباط موثر داشت؟

ارتباطات مؤثر یک مهارت کلیدی است و همه افراد باید به آن مسلط شده و با یادگیری آن بتوانند به شکل نتیجه بخش تری از ارتباطات خود استفاده نمایند. گاهی برقراری ارتباط مؤثر به صورت حضوری دشوار است.

ادامه مطلب
روش های برقراری ارتباط موثر با دیگران

روش های برقراری ارتباط موثر با دیگران

آیا تاکنون از خودتان پرسیده‌اید که آداب گفت و گو چیست؟ مطمئناً شما برای داشتن یک گفتگوی موثر باید نکاتی را در نظر بگیرید که یکی از این موارد داشتن جسارت در حین صحبت است.

ادامه مطلب
چگونه در زندگی رفتار قاطعانه داشته باشیم؟

چگونه در زندگی رفتار قاطعانه داشته باشیم؟

در این مقاله قصد داریم به رفتار قاطعانه در زندگی بپردازیم. رفتار قاطعانه به ما کمک می‌کند در برابر انتقادات و نظرات منفی دیگران واکنش مناسبی نشان دهیم، نه گفتن را بیاموزیم و ...

ادامه مطلب
مهارت ارتباط موثر و جرأت ورزی

مهارت ارتباط موثر و جرأت ورزی

بسیاری از افراد سؤال کردن در مورد خواسته خود را سخت و مشکل می‌پندارند. احساس می‌کنند حق سؤال پرسیدن ندارند یا از پیامد سؤال خود هراس دارند. برقراری ارتباط موثر نیاز به یادگیری مهارت دارد.

ادامه مطلب
تقویت مهارت های ارتباطی

تقویت مهارت های ارتباطی

مهارت های اجتماعی اکتسابی هستند و می توان با تمرین و تکرار آنها را به دست آورد. یکی از این مهارت ها که اهمیت فراوانی نیز دارد، برقراری ارتباط با افراد جامعه است.

ادامه مطلب
چگونه مهارت های ارتباطی را تقویت کنیم؟

چگونه مهارت های ارتباطی را تقویت کنیم؟

استرس و ناراحتی‌ها شما در پی ایجاد روابط خوب با دیگران کاسته می‌شود. در واقع، بهبود روابط اجتماعی با احساس سلامت و رضایت شما در ارتباط مستقیم خواهد بود.

ادامه مطلب
چگونه اعتماد به نفس اجتماعی را تقویت کنیم؟

چگونه اعتماد به نفس اجتماعی را تقویت کنیم؟

اعتماد به نفس اجتماعی، عبارت است از  قاطعیت رفتاری در موقعیت‌های خارج از کار. یکی از مهمترین کاربردهای اعتماد به نفس اجتماعی، ملاقات با افراد جدید و دوست شدن با آن‌ها است.

ادامه مطلب
تکنیک های برخورد قاطعانه در ارتباط با دیگران

تکنیک های برخورد قاطعانه در ارتباط با دیگران

ما برای داشتن ارتباطات قوی باید سعی کنیم برخی از کلمات را از گفتار خود حذف کنیم و به شکل بهتری حرف بزنیم. اگر ما بتوانیم به شکل درستی ارتباط برقرار کنیم، می‌توانیم نتایج بهتری نیز بگیریم.

ادامه مطلب
مهارت ارتباط موثر با دیگران

مهارت ارتباط موثر با دیگران

به گفته محققین، بخش عظیمی از ارتباطات ما به صورت غیرکلامی اتفاق می‌افتد. مهارت‌های کلامی و غیر کلامی در کنار هم ما را به اهداف خود و موفقیت در زندگی و کار می‌رساند.

ادامه مطلب
اهمیت مهارت های ارتباطی

اهمیت مهارت های ارتباطی

ارتباطات در ایجاد و حفظ یک رابطه نقش کلیدی دارد. تفاوتی هم ندارد که آنها روابط کلیدی مثل رابطه با همسر، فرزند، دوستان یا روابط حرفه‌ای مثل رابطه با همکاران، مدیران یا ارباب رجوعان باشند.

ادامه مطلب
چگونه مثبت ‌اندیشی را جایگزین بدبینی کنیم؟

چگونه مثبت ‌اندیشی را جایگزین بدبینی کنیم؟

اتفاقاتی که پیرامون ما رخ می‌دهد تا حد زیادی به نگرش‌های ما مربوط می‌شوند. طبق قانون جذب آنچه در واقعیت رقم می‌خورد، قبلاً در ضمیر ناخودآگاه ما به تصویر کشیده شده است.

ادامه مطلب
فکر متفاوت، زندگی متفاوت

فکر متفاوت، زندگی متفاوت

دستگاهی را تجسم کنید که در درون ذهن شما قرار دارد و هر آنچه را دوست داشته باشید از جمله سلامتی، رابطه عاشقانه، بیزینس مورد علاقه، پول و ثروت را در قالب آرزو برای شما تولید می‌کند.

ادامه مطلب