رشد و توسعه فردی

چگونه زندگی رویایی خود را بسازیم؟

چگونه زندگی رویایی خود را بسازیم؟

تاکنون چند بار برای شما اتفاق افتاده که به اطراف خود نگاهی انداخته و گفته اید اطرافیانتان چقدر خوشبخت هستند که توانسته‌اند زندگی رویایی‌شان را بسازند؟ چگونه به خواسته‌هایشان رسیده‌اند؟

ادامه مطلب
تکنیک های مدیریت زمان برای دستیابی به بهره وری بیشتر

تکنیک های مدیریت زمان برای دستیابی به بهره وری بیشتر

به مدیریت زمان به عنوان یک ماشین نگاه کنید که می‌تواند شما را از نقطه‌ای که امروز در آن قرار گرفته‌اید به هر کجا که می‌خواهید در آینده ببرد. در کوتاه‌ترین زمان موفق شوید.

ادامه مطلب
تاثیر شگرف افکار روی انسان

تاثیر شگرف افکار روی انسان

ذهن شما می‌تواند بهترین دوست یا دشمن شما باشد. افکار شما به تنهایی این قدرت را دارند که شما را به یک انسان سالم یا مریض، ثروتمند یا فقیر و محبوب یا منفور تبدیل کنند.

ادامه مطلب
اشتباهات رایج در مدیریت زمان

اشتباهات رایج در مدیریت زمان

طی مدیریت زمان شما فهرستی از کارهایی که باید انجام دهید، تهیه نموده و اولویت زمانی آن‌ها را مشخص می‌کنید. برای اینکه هدر رفت زمان را کاهش دهید، باید اشتباهات رایج در مدیریت زمان را بشناسید.

ادامه مطلب
با برنامه ریزی برای رشد شخصی رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید

با برنامه ریزی برای رشد شخصی رویاهایتان را به واقعیت تبدیل کنید

با وجود همه مواردی که برای رشد شخصی و موفقیت گفته شده است، می‌توان گفت اعتماد به نفس ریشه هر دو مورد است. در ادامه این مقاله به توضیح مهارت‌های فردی لازم برای رشد و توسعه خواهیم پرداخت.

ادامه مطلب
چگونه وسواس مطالعاتی را از بین ببریم؟

چگونه وسواس مطالعاتی را از بین ببریم؟

مطالعه کردن نه تنها به افزایش سطح اطلاعات شما کمک می‌کند بلکه باعث افزایش توانایی‌های ذهنی شما نیز می‌شود. در این مقاله به معرفی اختلالی به نام وسواس مطالعاتی می‌پردازیم.

ادامه مطلب
نگرش و انواع آن

نگرش و انواع آن

به راستی نگرش چیست؟ نگرش، نوع نگاه شما به واقعیت‌های اطرافتان است. نگرش یا طرز فکر، ابزار قدرتمندی است که به کمک آن می‌توان، میزان موفقیتتان در کسب و کار، عشق، زندگی شخصی و غیره را مشخص کرد.

ادامه مطلب
راهکارهای تقویت خود مراقبتی

راهکارهای تقویت خود مراقبتی

آیا شما به سلامت اجتماعی، عاطفی، فیزیکی، عقلی، روحی و توانایی‌های مالی و حرفه‌ای‌ خود اهمیت می‌دهید؟ اگر چنین است که به شما تبریک می‌گوییم اما اگر چنین نیست باید خودمراقبتی را بیاموزید.

ادامه مطلب
10 راه برای ایجاد قدرت ذهنی

10 راه برای ایجاد قدرت ذهنی

یکی از راه های ایجاد تغییرات مثبت در زندگی این است که قدرت ذهنی خود را افزایش دهید. در واقع، قدرت ذهنی به شما کمک می‌کند تا توان فکریتان را برای یافتن راه حل مشکلات به کار گیرید.

ادامه مطلب
ویژگی افراد خلاق و ضرورت داشتن تفکر خلاقانه

ویژگی افراد خلاق و ضرورت داشتن تفکر خلاقانه

خلاقیت را می‌توان به طلای ناب تشبیه کرد. به گفته موزِر وِلمَن، نویسنده و رئیس شرکت مشاوره و بازاریابی FireMark خلاقیت، ارزشمندترین سرمایه‌ای است که می‌توانید وارد کسب و کار خود کنید.

ادامه مطلب
پرورش مهارت هایی برای پیشرفت فردی

پرورش مهارت هایی برای پیشرفت فردی

دستیابی به موفقیت، یکی از دغدغه‌های انسان امروزی است و برای هر کس معنای متفاوتی دارد. برای یک نفر، کسب مدارج بالای تحصیلی موفقیت به حساب می‌آید و برای فرد دیگر کسب درآمد از اینترنت.

ادامه مطلب
مفهوم ذهن آگاهی و فواید آن

مفهوم ذهن آگاهی و فواید آن

ذهن آگاهی به طور کلی به این معناست که ذهن شما به طور کامل به آنچه که در حال اتفاق افتادن است، کاری که انجام می‌دهید و فضایی که در حال حرکت در آن هستید، توجه نماید.

ادامه مطلب