افزایش سرعت یادگیری تا 10 برابر از دانشگاه استنفورد دانلود ویدئو رایگان

مشاوره رایگان در تلگرام و واتساپ
مشاوره رایگان در تلگرام و واتساپ

رشد و توسعه فردی

9 فاکتور مهم برای موفقیت و رشد فردی | عزت خواه دات کام

به منظور موفقیت و پیشرفت در زندگی باید رازهای موفقیت را بشناسید و از فرمول ساده موفقیت اطلاع داشته باشید. فاکتورهای مرتبط با موفقیت در زندگی و شغل  راه شما را آسانتر می‌کنند.

7 کلید مدیریت زمان | عزت خواه دات کام

شاید شما هم با دیدن افراد موفق به ویژه در حوزه کسب و کار از خودتان پرسیده باشید که چطور آنها در مدیریت زمان موفق عمل کرده و به کارهایشان نظم بخشیده‌اند. چطور دائماً بیزینس‌های جدید می سازند.

قانون هشتاد بیست (پارتو) چیست؟ | عزت خواه دات کام

یکی از کارآمدترین مفاهیم برای مدیریت زندگی و زمان، قانون هشتاد بیست است. بر اساس این قانون یا همان اصل پارتو، 80 درصد نتایجی که به دست می‌آورید، نتیجه 20 درصد از فعالیت‌های شما است.

راهنمایی برای رشد و توسعه فردی | عزت خواه دات کام

به نظرِ برخی افرد رشد شخصی یک اجبار، تقلا یا چالش به شمار می‌رود. بدون وجود چالش هیچ بردی وجود ندارد. انسان باید برای پیشرفت خودش و افزایش مهارت‌ها همیشه در تلاش باشد تا بتواند ارزش خلق کند.

6 راه موثر برای افزایش مهارت حل مساله | عزت خواه دات کام

آیا تاکنون به خودتان به عنوان یک حلال مشکل فکر کرده‌اید؟ احتمالاً نه. با این حال، همه شما مهارت حل مسأله را دارید. هر چه مهارت شما در این زمینه بیشتر باشد، قاعدتاً زندگی بهتری هم خواهید داشت.

چگونه به خودشناسی و رشد شخصیتی دست پیدا کنیم؟ | عزت خواه دات کام

اکثر افراد به دنبال رشد شخصیتی می‌باشند و می‌توان گفت این تمایل به اتفاقی مرسوم در میان همگان تبدیل شده است. اما قبل از اینکه بتوانید از نظر شخصیتی رشد کنید، باید ابتدا خودتان را بشناسید.

چگونه می توان از منطقه امن ذهنی خارج شد؟ | عزت خواه دات کام

افرادی معتقدند ماهیت ترس ارزشمند و خوب است. موجب می‌شود که فرد احساس امنیت داشته باشد و در مواقع لازم احتیاط کند. اما گاهی عاملی محدود کننده است و اجازه خارج شدن از منطقه امن ذهنی را نمی‌دهد.

9 ویژگی یک برنامه توسعه فردی خوب | عزت خواه دات کام

بهترین برنامه برای بهبود و توسعه فردی، برنامه‌ای است که بیشترین تأثیر را به همراه داشته باشد. شاید بپرسید چطور به تاثیرگذاری یک برنامه پی‌ببریم؟در ادامه به ویژگیهای مهمی اشاره می شود.

راه های مقابله با افکار منفی | عزت خواه دات کام

برای موفقیت در هر کاری لازم است ابتدا نگرش مثبتی نسبت به خودتان و توانایی‌هایتان داشته باشید و راه‌های پاکسازی ذهن از افکار منفی و مزاحم را به خوبی بشناسید.

حفظ انگیزه در زندگی | عزت خواه دات کام

داشتن انگیزه در زندگی، به شما کمک می‌کند روز خود را با نشاط شروع کنید. فرض کنید صبح شنبه است. زنگ ساعت به صدا در می‌آید. اولین فکری که بعد از بیدار شدن از خواب به ذهنتان خطور می‌کند چیست؟

دلایل عدم رضایت از زندگی | عزت خواه دات کام

یکی از سؤالاتی که افراد دائماً از خودشان می‌پرسند این است که «چرا از زندگی خود راضی نیستیم؟» اگر صبح‌ها برای بیدار شدن انگیزه‌ای ندارید، باید آن را نشانه‌ای از عدم رضایت از زندگی تلقی کنید.

حفظ قدرت اراده برای رسیدن به هدف | عزت خواه دات کام

 اگر تمایل دارید به اهدافتان برسید باید تلاش و پشتکار داشته باشید. برخی در گذر زمان انگیزه‌شان را از دست می‌دهند و دوست دارند بدانند چگونه می‌توان قدرت اراده را تا رسیدن به موفقیت حفظ نمود.