🎁 Black Friday شروع شد ! - هر چه زودتر تخفیف اختصاصی خودتو بگیر جزئیات بیشتر

مشاوره رایگان در تلگرام و واتساپ
مشاوره رایگان برای شرکت در دوره های آموزشی

مقالات | رشد و توسعه فردی

تا می‌توانید کتاب بخوانید

انسان از زمانی که به دنیا می‌آید در حال کسب دانش و تجربه است. تا چند سال اول زندگی، این دانش از طریق محیط اطراف به ویژه اعضای خانواده به کودک منتقل می‌شود.

8 راهکار برای تدوام رشد فردی

تداوم رشد فردی از اهمیت زیادی برخوردار است. یکی از ویژگی‌های افراد بسیار موفق این است که اهمیت زیادی برای رشد و توسعه فردی خود قائل هستند و هر روز برای رشد بیشتر خود تلاش می کنند.

بهترین سبک زندگی که باید داشته باشیم

بهترین سبک زندگی و داشتن عادات خوب و به کارگیری آنها در زندگی روزمره می‌تواند اثر شگفت‌انگیزی بر روند موفقیت ما داشته باشد. این ما هستیم که سبک زندگی خود را می سازیم.

خودتان را دوست داشته باشید - 13 راه برای شاد زیستن

خودتان را دوست داشته باشید! یکی از بهترین و موثرترین کارهایی است که می‌توانید در حق زندگی خودتان انجام دهید. احساس تردید یا تنفر نسبت به خودتان یا دست‌کم گرفتن خودتان موجب دریغ کردن شادی می‌شود.

نشانه های قدرت ذهنی چیست؟ - ویژگی افراد موفق

قدرت ذهنی به این معنا است که شما بین احساست و منطق خود تعادل برقرار می کنید و اجازه نمی دهید که احساسات تاثیر منفی بر روند موفقیت شما بگذارند. همچنین به خود اجازه نمی دهید که با هر بهانه ای دست از تلاش بردارید.

7 پرسشی که در پایان هر هفته باید از خود بپرسید - عزت خواه دات کام

ما باید از خودمان سوالاتی را بپرسیم تا مسیر رشد و رسیدن به اهداف هموار شود. ما آنقدر مشغول حل مشکلات بقیه هستیم که فراموش می‌کنیم در مورد سلامت و شادی خودمان سؤال بپرسیم. عاقلانه نیست! 

نکاتی که باید برای تغییر عادات بدانیم

 چگونه می‌توان برای حذف عادت‌های نادرست اقدامات لازم را انجام داد؟ برای ساخت عادت‌های شایسته یا تغییر رفتارهایی که شکل اشتباهی دارند چه باید کرد؟ مهم‌ترین نکته برای تغییر عادت، ساده و راحت بودن مراحل آن است.

4 راه جلوگیری از تاثیر افراد منفی در زندگی

افراد بدبین، در تمام شرایط باعث ایجاد دردسر می‌شوند. لازم است بدانید چه زمان و از چه راهی به زندگی شما وارد می‌شوند. جای نگرانی نیست و باید با افزایش قدرت فردی اثر مخرب آنها را کاهش دهید.

تاثیر عادت های خوب برای کسب دستاوردهای چشم گیر

دست‌یابی به موفقیت، امری تدریجی است یعنی مجموعه‌ای از تلاش‌های کوچک از جمله هدف گذاری، انتخاب طرح و برنامه مناسب، مدیریت زمان و موارد مشابه به صورت عادات روزانه تکرار شوند تا نتیجه حاصل شود.

8 گام برای افزایش مهارت های تصمیم گیری

یکی از عواملی که به موفقیت شما در هر زمینه‌ای کمک می‌کند این است که مهارت‌های تصمیم‌گیری را در خود تقویت کنید. همین انتخاب‌های کوچک و بزرگ روزانه بر سرنوشت شما اثرگذار است.

مدیریت زمان بر اساس تیپ شخصیتی | عزت خواه دات کام

بسیاری از تکنیک‌های مدیریت زمان، نوع ویژگی‌های شخصیتی افراد را در نظر نمی‌گیرند و توصیه‌های کلی در این زمینه ارائه می‌دهند. با شناسایی تیپ شخصیتی می‌توان بهترین تکنیک مدیریت زمان را به کار برد.

کلیدهای شادی در زندگی

اگر از شما سئوال شود: «شادی چیست؟» چه پاسخی برای آن خواهید داشت؟ شاید ارائه یک پاسخ ساده، اندکی سخت به نظر برسد. با این وجود، ذهن دنبال عوامل ایجاد شادی و چگونگی جاری ساختن آن در زندگی می‌رود.