مشاهده جزئیات

یکی از عواملی که افراد را به پیگیری اهدافشان ترغیب می‌کند، انگیزه است. در این مقاله قصد داریم ابتدا شما را با انواع انگیزه آشنا و سپس ویژگی‌های منحصر به فرد اشخاص با انگیزه را به شما معرفی کنیم.

مشاهده جزئیات

آخرین باری که چیزی را از ته دل خواسته‌اید، چه زمانی بوده است؟ آیا می‌دانید چه چیزی موجب این اشتیاق شده است؟ اگر به خواسته خود رسیده‌اید، انگیزه‌ای که در پس آن وجود داشته، چه چیزی بوده است؟

مشاهده جزئیات

همه ما در طول شبانه روز زمان یکسانی برای انجام وظایف خود در اختیار داریم. بنابراین یادگیری و به کاربردن اصول مدیریت زمان تاثیر بسیاری بر نحوه برنامه‌ریزی، انجام کارها و در نهایت موفقیت ما خواهدداشت.

مشاهده جزئیات

شاید شما هم با دیدن افراد موفق به ویژه در حوزه کسب و کار از خودتان پرسیده باشید که چطور آنها در مدیریت زمان موفق عمل کرده و به کارهایشان نظم بخشیده‌اند. چطور دائماً بیزینس‌های جدید می سازند.

مشاهده جزئیات

تمامی انسان‌های موفق دنیا در طول روز 24 ساعت وقت دارند پس این موضوع مهم است که شما زمان خود را به چه شکل مدیریت می‌کنید.

مشاهده جزئیات

رویا داشتن در زندگی، انگیزه ای است برای بهتر نمودن زندگی و قدم گذاشتن در مسیری که شادی و موفقیت را با خود به همراه دارد. رویاهای زندگی خود را باور داشته باشید.

مشاهده جزئیات

موفقیت با برداشتن گام‌های کوچک آگاهانه محقق می‌گردد. قبل از برداشتن هر گامی خوب به آن فکر کنید و بدون آگاهی قدمی برندارید.

مشاهده جزئیات

به افزایش عزت نفس و دوست داشتن خود فکر کرده‌اید؟ تا به حال فکر کرده‌اید چه افرادی در زندگی بیشترین اهمیت را برای شما دارند؟ چقدر آنها را دوست دارید؟ چقدر برای دوست داشتن خود زمان می گذارید؟

مشاهده جزئیات

زندگی ساده می‌تواند برای افراد مختلف معانی و ارزش‌های مختلفی داشته باشد. رسیدن به سادگی، یک سفر است نه مقصد. در این سفر هم همیشه قدمها رو به جلو نخواهند بود، در ادامه با ساخت زندگی آشنا می‌شوید.

مشاهده جزئیات

بهبود سلامت روان از طریق یادگیری مهارت تنظیم هیجانی امکانپذیر است. تنظیم هیجانی یعنی داشتن مهارت‌های مورد نیاز برای کنترل رفتار، هیجانات و افکار تا از این راه بتوان به هدف‌های بلندمدت دست یافت.

مشاهده جزئیات

افراد با اراده چه ویژگی هایی دارند؟ شاید برای شما هم پیش آمده کار جدیدی را با ذوق و شوق شروع کرده‌اید اما بعد از مدت کوتاهی، انگیزه اولیه‌تان را از دست داده‌اید. چگونه به فردی با اراده تبدیل شویم؟

مشاهده جزئیات

اگر از خودتان مراقبت نکنید، هم به لحاظ جسمی آسیب می‌بینید و هم مشکلات روحی مثل اضطراب و افسردگی به سراغتان می‌آید. در این مطلب شما را با 22 عادت سازنده در زمینه خود مراقبتی آشنا می‌کنیم.