شبکه های اجتماعی

aparat

مدیتیشن

ساخت افکار مثبت

ساخت افکار مثبت

آیا شما نیمه پر لیوان را می‌بینید یا نیمه خالی آن را؟ نحوه پاسخ شما به این پرسش قدیمی در رابطه با مثبت اندیشی بر شکل نگاه شما به زندگی و نگرشتان نسبت به خودتان تأثیر مستقیم خواهد گذاشت.

مشاهده مطلب
موانع موفقیت

موانع موفقیت

اگر شما رویا و هدفی در زندگی خود ندارید، از شما می‌خواهیم که هرچه زودتر برای این کار اقدام نمایید. زیرا در چندین مقاله دقیقاً به این موضوع اشاره خواهیم داشت که شما به چه شکل می‌توانید موفق شده و به چیزی که می‌خواهید برسید. زمانی که شما می‌خواهید به اهداف خود برسید باید یک سری از کارها را انجام دهید. تاکنون در زمینه موفقیت و رشد شخصی بسیار صحبت کردیم و ممکن است شما کتاب‌های بیشماری را در این زمینه مطالعه کرده باشید و کارهای بسیاری را انجام داده باشید.

مشاهده مطلب
موفقیت در کسب و کار

موفقیت در کسب و کار

یکی از جنبه‌های موفقیت که امروزه بیشتر از سایر جنبه‌های آن مورد توجه قرار گرفته است رسیدن به موفقیت در کسب و کار می‌باشد. شاید این سؤال‌ها ذهن شما را هم به خود مشغول کرده باشد که چگونه می‌توان در کسب و کار به موفقیت دست یافت؟ افراد موفق در کسب و کار چه ویژگی‌هایی دارند و چه اصولی را به کار می‌برند که در این زمینه موفق می‌شوند؟ چگونه می‌توان به درآمد ایده آل خود رسید؟ راز موفقیت در کسب و کار چیست؟ قانون‌های طلایی برای کسب موفقیت در کسب و کار چه چیزهایی هستند؟ و بسیاری سؤالات دیگر.

مشاهده مطلب
چگونه خواب بهتر و آرامی داشته باشیم؟

چگونه خواب بهتر و آرامی داشته باشیم؟

شاید این سؤال برای شما هم پیش آمده باشد که چگونه می‌توانید ساعات زیادی را در طول روز بر روی کاری متمرکز شوید؟ باید بدانید که دست یابی به این هدف به داشتن خواب کافی، بهتر و آرام و در نتیجه به میزان انرژی شما در طول روز بستگی دارد. در این مقاله قصد داریم 4 نکته طلایی را برای شما بیان کنیم تا یاد بگیرید چگونه خواب بهتر و آرامی داشته باشید و به دنبال آن بتوانید انرژی خود را در طول روز افزایش دهید.

مشاهده مطلب
آرامش با مدیتیشن

آرامش با مدیتیشن

خیلی از افراد می‌خواهند بدانند که چگونه می‌توانند در طول روز با استرس‌ها و فکرهای مزاحم مبارزه نمایند و به آرامش بیشتری برسند. مدیتیشن بهترین روش برای دست یابی به آرامش و تمرکز است و روش‌های بسیاری برای انجام آن وجود دارد. ما در این مقاله قصد داریم که روش و استایل استاد حسین عزت خواه را برای شما بیان کنیم که افراد زیادی آن را امتحان کردند و به نتیجه مطلوبی رسیدند.

مشاهده مطلب
چگونه انسان متفکری شویم؟

چگونه انسان متفکری شویم؟

دوست عزیز در این مقاله می خواهیم چهار رکن را بررسی کرده که از طریق آن به بتوانیم چگونه انسان متفکری شویم. برای این منظور باهم این مقاله را پیش می بریم تا بدانید برای ایجاد تفکر موفق چه اقداماتی باید انجام دهیم. همچنین از نکاتی را بیان کنیم که می توانید از طریق آن ها به سوی متفکر شدن رشد پیدا کنید. باید ببینیم کجا قرار دارید. چه کسی هستید. فرکانس فکر خود چیست؟ مدیتیشن کنید.
 پیش به سوی موفقیت روز افزون.
حسین عزت خواه.

مشاهده مطلب
چگونه خواب بهتر و آرامی داشته باشیم ؟

چگونه خواب بهتر و آرامی داشته باشیم ؟

دوست من یکی از امور مهمی که برای بهبود زندگی خود مهم است این است که خواب راحتی داشته باشید. دوست من درسته خواب یکی از موارد مهمی است که برای افزایش کارهای خود رد طول روز می توانید از آن استفاده کنیم.اصلی را بیان می کنم که اگر اجرایش کنید، باور بسازی و باور را تبدیل کنی به مرحله ی اقدام کردن!

مشاهده مطلب
بهترین روش مدیتیشن برای آرامش و تمرکز

بهترین روش مدیتیشن برای آرامش و تمرکز

احساس می کنم در زندگی خیلی بیشتر از اینها نیاز به آرامش داریم ، هرچه در زندگی پیشرفت می کنیم و به جلوتر می رویم ، ناخواسته ذهن ما بیشتر درگیر می شود و بعضی از اوقات خیلی دچار استرس می شویم. برای رهایی از این استرس به سراغ مدیتیشن می رویم. اما راه آن چیست.

مشاهده مطلب