مشاهده جزئیات

در بسیاری موارد، دانستن اینکه چگونه از ولخرجی دست بکشیم نیازمند این است که عوامل روانی و احساسی که ما را به خرج کردن سوق می‌دهند شناسایی کنیم. با حذف این عوامل می‌توان ولخرجی را مهار کرد.

مشاهده جزئیات

آیا شما هم تا به حال اضطراب صبحگاهی را تجربه کرده‌اید؟ این احساس حتی قبل از اینکه شما فرصت کنید تا صدای هشدار صبحگاهی خود را قطع کنید، درون شما وجود خواهد داشت.

مشاهده جزئیات

استاد حسین عزت خواه مدت ها است مجموعه برنامه های الآن وقتشه را با محوریت موفقیت و با هدف فراهم کردن بستری برای ایجاد زندگی و شخصیت بهتر تهیه می کنند. باید بدانید زندگی اطرافیان بر شما اثر دارد.

مشاهده جزئیات

استرس و نگرانی، واکنش بدن به هر تغییری است که نیازمند پاسخی از سمت شما است. واکنش بدن به این تغییرات به صورت پاسخ‌های فیزیکی، ذهنی و احساسی است.

مشاهده جزئیات

هر چیزی که وجود دارد می‌تواند بهتر شود و شما می‌توانید به آدم بهتری تبدیل شوید. تنها شما از درون خودتان باخبر هستید. پس باید روی کاغذ بنویسید که می‌خواهید به چه چیزی تبدیل شوید.

مشاهده جزئیات

امسال می‌تواند یکی از بهترین سال‌های زندگی ما باشد. با این اوصاف یک «اما» بسیار کوچک وجود دارد. شما باید برای مسیری که می‌خواهید آن را طی کنید یک برنامه ریزی داشته باشید.

مشاهده جزئیات

مدیریت ذهن و افکار در زندگی نقش بسیار مهمی را ایفا می‌کند. شما برای اینکه بتوانید به شکل بهتر و موثرتری به سمت اهداف خود گام بردارید، باید یاد بگیرید ذهن خود را کنترل کنید.

مشاهده جزئیات

وقتی کارهای زیادی برای انجام دادن داریم، خیلی از اوقات عقب نشینی می‌کنیم یا آن کار را انجام نمی‌دهیم. در این مقاله، تکنیک‌هایی را به شما آموزش می‌دهیم که بتوانید این مشکل را کاملاً حل نمایید.

مشاهده جزئیات

همه ما در مواجهه با یک موقعیت دشوار این جمله‌ها را شنیده‌ یا خود به کار برده‌ایم: مثبت فکر کن یا جنبه‌های مثبت قضیه را ببین. این حرف ریشه در روانشناسی ذهن انسان دارد.

مشاهده جزئیات

هیچ وقت برای انجام کارهایی که در زندگی دوست دارید دیر نیست. تنها کاری که باید انجام دهید این است که همین الان در هر کجا که هستید شروع کنید و اولین قدم را بردارید. سن مانع رسیدن به آرزوها نیست.

مشاهده جزئیات

عادت ها می توانند تاثیر زیادی در موفقیت یا عدم موفقیت شما داشته باشند. ترک عادت های اشتباه شما را در مسیر پیشرفت قرار می دهد و زمینه رشد شما را فراهم می کند.

مشاهده جزئیات

اگر شما نیز علایق و استعدادهای مختلفی دارید، باید روش شناسایی، مدیریت و به کارگیری آنها را یاد بگیرید تا بتوانید به وسیله آنها به موفقیت دست یابید.