پنج اشتباه بزرگ فروشندگان آمازون - درصد خطای خود را کاهش دهید مشاهده و دانلود ویدئو

تخفیف های ویژه نوروزی سال 1401
تا 50 درصد تخفیف روی دوره های آموزشی

چرا کارها را به عقب می اندازیم ؟

خلاصه فایل دانلود رایگان :
چرا کارهایمان را به تعویق می اندازیم ؟ همیشه انسان در به تعویق انداختن کارها ، استاد بوده است. تقریبا همه ما این تجربه را در زندگی داشته ایم. برای تعدادی از افراد این موضوع بیشتر تکرار شده و برای عده ای کمتر. در این قسمت از برنامه الان وقتشه به صورت دقیق تر به بررسی دلایل به تعویق انداختن تمام کارها و راهکارهایی برای حل آن پرداختیم.

به اشتراک بگذارید

امتیاز شما به این مطلب

5

تعداد امتیازها: 27

  • 1.9k
  • 2
چرا کارها را به عقب می اندازیم ؟

 

به تعویق انداختن کارها


تحقیقات نشان داده است هر فرد در هر سال به صورت متوسط 55 روز خود را به خاطر به تعویق انداختن کارها، از دست میدهد. چون وقتی فرد این کار را انجام می دهد وارد چرخه ای می شود که مملو از حس گناه، از دست دادن، ناراحتی و... است و همه این موارد منجر به عدم انجام تعدادی از کارها می شود.

در این قسمت از برنامه الان وقتشه قصد داریم به بررسی این معضل بپردازیم که چرا ما کارها را به تعویق می اندازیم. هر کسی با توجه به علایق و شرایط خود اهدافی دارد و به تعویق انداختن کارها، فرد را از اهدافی که دارد، دور می کند. تداوم این موضوع باعث خستگی از زندگی و حتی فراموش شدن اهداف می شود! پس اگر فردی هستید که دائم کارهای خود را به تعویق می اندازید باید آگاه باشید که این عادت، زمان و انرژی شما را هدر می دهد.

 

دلیل اصلی به تعویق انداختن کارها


دلایلی برای به تعویق انداختن کارها


برای این موضوع هم طبیعتا دلایلی وجود دارد که ممکن است در افراد مختلف، با هم متفاوت باشد ولی در ادامه تعدادی از دلایل مشترک و رایج تر را با هم بررسی می کنیم.


ترس از انجام دادن کارها


ترس از اینکه بعد از انجام آن کار مورد نظر چه اتفاقی می افتد، ترس از قضاوت دیگران، ترس از عدم توانایی انجام کار و.... مواردی است که افراد با آن روبرو می شوند. برای غلبه بر این ترس ها از خودتان بپرسید چه اتفاقی می افتد اگر آن کار را انجام دهید و چه بازخوردی خواهید داشت؟ یا اگر شکست بخورید از چه چیزی بیشتر می ترسید؟


کمال گرایی بیش از اندازه


همیشه یک مرز باریکی بین کمال گرایی و وسواس در انسان وجود دارد. باید این موضوع را متوجه شوید که شما در انجام کاری بیش از اندازه وسواس به خرج می دهید یا واقعا دوست دارید آن کار به بهترین شکل انجام شود؟

البته همواره به این نکته توجه کنید که قرار نیست همه چیز در یک کار کامل و بدون هیچ گونه عیب و نقص باشد. شما باید زمانی که دیگر کافی است تا وارد مرحله بعدی کار خود شوید را شناسایی کنید و این خود یک مهارت مهم است. اما راهکار چیست؟! راهکاری که می توان در این خصوص استفاده کرد را در ویدئو کامل توضیح دادم پس با من همراه باشید.

 

کمال گرایی در کار


خود تخریبی و به عقب انداختن کارها


ممکن است کارهایی در ذهن شما باشد که الزاما آنها را سر وقت انجام نمی دهید و حتی اگر آن کار اهمیت چندانی هم نداشته باشد، بدتر از آن، بازخوردی است که خودتان به خودتان می دهید و آن را به همه کارها، زندگی و تجربیات خود تعمیم می دهید.

این خود تخریبی را تا جایی ادامه می دهید تا به مواردی برسید که حتی ممکن است هیچ ارتباطی با مشکل در حال حاضر شما نداشته باشد! اگر فردی هستید که بیش از اندازه خودتان را آنالیز می کنید، شاید زمان آن رسیده که خودتان را تا حدی رها کنید و اگر قرار به انجام کاری است، روی موارد مهم تمرکز کرده و کار را شروع کنید.

 

چرا کارهامون رو پشت گوش می اندازیم ؟


خستگی بیش از حد عاملی برای تشدید به تعویق انداختن کارها


بعضی اوقات مانند یک کامپیوتر که نیاز به ریست دارد، مغز شما، روح و روان و زندگی شما هم نیاز به ریست دارد و این مورد برای هر فردی ممکن است به گونه ای متفاوت تعریف شود. ممکن است مرخصی از محل کار، رفتن به مسافرت و... باشد. با توجه به میزان کارها و پروژه هایی که دارید، هر چند وقت یکبار به این کار نیاز دارید.

 

به تعویق انداختن کارها

 

تحقیقات انجام شده نشان دهنده این حقیقت است که افرادی که شکست ها و ناکامی های خود در زندگی را زودتر می بخشند و رها می کنند، در آینده کارهای خود را کمتر به تعویق می اندازند.

 

آیا تا به حال به دنبال آموزشی بودید که زندگی و کسب و کار را در کنار هم با موفقیت و رضایت پیش ببرید؟ دوره ای که در ابتدا ساخت لایف استایل، اصلاح باورهای نادرست و ساخت نگرش درست بیزینس را به شما آموزش دهد و سپس شما را برای ورود به عرصه ی جهانی بیزینس آنلاین آمازون آماده کند. با دوره پاراسل زندگی ابتدا می توانید لایف استایل و باورهای درست را بسازید و سپس با دوره آربی فروشندگی در وبسایت بزرگ آمازون را تجربه کنید و رسیدن به این دو هدف مهم با هم، در دوره آربی اکسترا به شما ارائه می شود.

 

نویسنده:
https://ezzatkhah.com/why-postpone-duties
ezzatkhah

نظرات کاربران

شما هم میتوانید نظر خود را در رابطه با این مطلب برای ما ارسال نمایید.

برای ارسال نظر باید عضو سایت باشید، اگر قبلا در سایت ثبت نام کرده اید اینجا را کلیک کنید.

captcha Refresh
محبوبه در تاریخ ۱۴۰۰/۱۰/۳۰ گفته:
۰ | ۰

میشه لطفا توی کاست باکس هم فعالیت کنین اونجا گوش دادن به فایل ها خیلی راحت تره ممنون

امیر کرندی پشتیبانی عزت خواه دات کام در تاریخ ۱۴۰۰/۱۱/۰۴ پاسخ داده:
۰ | ۰

درود به شما

پیشنهاد شما را اطلاع رسانی خواهیم کرد. با سپاس از همراهی شما.

پاسخ
محمد یاسر در تاریخ ۱۴۰۰/۱۰/۳۰ گفته:
۰ | ۳

مرسی از آموزشهای خوبتان

سهیلا بدیعی پشتیبانی عزت خواه دات کام در تاریخ ۱۴۰۰/۱۱/۰۲ پاسخ داده:
۰ | ۰

با تشکر از همراهی و حضور شما.

پاسخ

مطالب مرتبط