افزایش سرعت یادگیری تا 10 برابر از دانشگاه استنفورد دانلود ویدئو رایگان
میتوانید دیدگاه مثبتی نسبت به اضطراب داشته باشید و به عنوان یک ابزار به اضطراب نگاه کنید. ابزاری که با استفاده از آن میتوانید به خود هیجان دهید و کارها را با شور و شوق بیشتری انجام دهید.
روزانه اطلاعات بیشماری وارد مغز میشوند و این باعث میشود که این اطلاعات بر تصمیمات شما تأثیر بگذارند. بنابراین خیلی اهمیت دارد که شما در طول روز چه اطلاعاتی را وارد مغز خود میکنید.
قانون جذب یکی از قوانینی است که به طور ناخودآگاه و اتوماتیک بر کل زندگی شما سایه افکنده است. هر چه حس سپاسگزاری شما بیشتر باشد، در پاسخ نعمتهای بیشتری را به دست خواهید آورد.
به جای اینکه بخواهید ذهن خود را مجبور به فکر نکردن به موضوعات کم اهمیت نمایید که خود موجب میشود بیشتر از پیش ذهن خود را درگیر کرده باشید؛ آن را مشغول به اندیشیدن به یک موضوع حائز اهمیت کنید.
تصمیم گیری برای برخی افراد کار بسیار آسانی است، در حالی که امکان دارد برای عدهای دیگر تمرکز بر روی یک موضوع خاص سخت و دشوار به نظر برسد.
مسئلهای که باید بدانید این است که همه افراد حاضر در این جهان خلاق هستند. در حقیقت، خلاقیت یکی از مهمترین ویژگیهایی است که در همه انسانها وجود دارد.
در مورد موفقیت چه چیزهایی می دانید. چگونه می توانیم شادی و موفقیت های خود را ماندگارتر سازیم. چرا پس از گذشت مدت زمانی به داشته های خود عادت می کنیم و هیجان اولیه از بین می رود؟
جرات ورزی، نوعی روش فکری و رفتاری بوده و دارای ابعاد مختلفی است. جرأت ورزی، به ما در رفع مشکلات و منازعات کمک میکند. ابعاد جرأت ورزی، همانند جنبههای مختلف یک الماس است.
در این مقاله قصد داریم روشهای ایجاد مهارت جرأت ورزی و قاطعیت در خود را بررسی کنیم. با به دست آوردن این مهارت برقراری ارتباط با دیگران برای شما آسانتر خواهد شد.
یکی از راههای دستیابی به موفقیت داشتن آگاهی ذهنی است، زیرا میتواند به شما در انتخاب درست کسب و کارتان و رسیدن به موفقیت در آن کمک کند. در این صورت کسب و کارتان را با علاقه انتخاب می کنید.
ذهن آگاهی به طور کلی به این معناست که ذهن شما به طور کامل به آنچه که در حال اتفاق افتادن است، کاری که انجام میدهید و فضایی که در حال حرکت در آن هستید، توجه نماید.
پیشزمینه و باورهای شما در حقیقت ایده، باورها، عقاید و جمع بندی شما از دادههایی است که از همان دوران کودکی به دست میآورید. نه تنها خودپنداره شما بلکه فلسفه زندگی شما را نیز شکل میدهند.