تغییر

چگونه استوار و محکم بر روی مراحل تغییر بمانیم؟

چگونه استوار و محکم بر روی مراحل تغییر بمانیم؟

با مکتوب نمودن اهداف خود، قدم بزرگی به سمت موفقیت برمی‌دارید. تا زمانی که اهداف در ذهن شما باشند، دست‌یافتنی بنظر نمی‌رسند. پس اهدافتان را یادداشت کنید و با دیگران در مورد آنها صحبت نمایید.

مشاهده مطلب
چرا تغییر سخت است و با این مشکلات چگونه باید روبرو شویم؟

چرا تغییر سخت است و با این مشکلات چگونه باید روبرو شویم؟

ایجاد تغییرات در زندگی با شک و تردید همراه است و افراد همیشه از قضاوت شدن می‌ترسند و اینها موانعی می‌شوند برای ایجاد تغییرات سازنده در زندگی و رسیدن به موفقیت. 

مشاهده مطلب
مقایسه کردن، اولین قدم شکست

مقایسه کردن، اولین قدم شکست

شما تنها می‌توانید از خلاقیت افراد دیگر در زندگی خودتان استفاده کنیددر این بعد مقایسه را انجام دهید و زندگی خودتان را پیشرفته‌تر کنید و این مقایسه می‌تواند به رشد زندگی شما کمک کند.

مشاهده مطلب
راه  برخورد با اضطراب و دلهره

راه برخورد با اضطراب و دلهره

می‌توانید دیدگاه مثبتی نسبت به اضطراب داشته باشید و به عنوان یک ابزار به اضطراب نگاه کنید. ابزاری که با استفاده از آن می‌توانید به خود هیجان دهید و کارها را با شور و شوق بیشتری انجام دهید.

مشاهده مطلب
چگونه مشکلات و ناراحتی ها را پشت سر بگذاریم؟

چگونه مشکلات و ناراحتی ها را پشت سر بگذاریم؟

سعی نمایید رفتار درست و مناسبی با اطرافیان خود داشته باشید. حواس خود را جمع کنید که چگونه با اطرافیان رفتار می‌کنید چون بازخورد همین برخورد شما به خود شما باز می‌گردد.

مشاهده مطلب
راهکارهای حس ورشکستگی در افراد(بخش دوم)

راهکارهای حس ورشکستگی در افراد(بخش دوم)

زمانی که پس‌انداز کردن در زندگی شما نباشد، وقتی در شرایط سختی قرار می‌گیرید. هیچ پشتوانه‌ای ندارید و با سختی بیشتری مواجه می‌شوید. شما باید عادت پس‌انداز کردن را در زندگی خود  شروع  کنید.

مشاهده مطلب
اصل انتظار

اصل انتظار

گاهی ما با فکر کردن به اتفاقات منفی آنها را جذب خود می‌نماییم و همیشه از آنها شاکی هستیم. بجای نارضایتی از زندگی، می‌توانیم با تغییر افکار خود، دنیا را تغییر دهیم و اتفاقات خوب را جذب کنیم.

مشاهده مطلب
تغییر حال خود از بد به خوب

تغییر حال خود از بد به خوب

 اگر می‌خواهید به اهداف و آرزوهای خود برسید، ابتدا باید بتوانید یک روز خود را مدیریت نمایید. اگر چنین کاری را انجام دادید بالطبع می‌توانید هفته‌ها و ماه‌های خود را هم مدیریت کنید.

مشاهده مطلب