مشاهده جزئیات

شما چطور می‌توانید همیشه خودتان را شاد نگه دارید؟ روش‌های شاد بودن در زندگی چگونه است؟ چگونه باید انسان شادی شوید؟ در ادامه ده راه به شما پیشنهاد خواهد شد که از نظر علمی اثبات شده هستند.

مشاهده جزئیات

شادی به طور کلی امری خوب شناخته می‌شود. همه ما در روز زمان زیادی را صرف چیزهایی می‌کنیم که باور داریم باعث خوشحالی ما می‌شوند. آیا از وجوه مختلف احساس شادمانی و عوامل موثر در آن اگاهی دارید؟

مشاهده جزئیات

اگر از شما سئوال شود: «شادی چیست؟» چه پاسخی برای آن خواهید داشت؟ شاید ارائه یک پاسخ ساده، اندکی سخت به نظر برسد. با این وجود، ذهن دنبال عوامل ایجاد شادی و چگونگی جاری ساختن آن در زندگی می‌رود.

مشاهده جزئیات

افراد بسیاری در زندگی دچار ناامیدی و دلسردی شده‌ و نمی‌توانند از زندگی خود لذت ببرند. اما سوال مهم این است چگونه می‌توان از یک زندگی سرشار از ناامیدی به یک زندگی مملو از شادی دست پیدا کرد؟

مشاهده جزئیات

هیچکس دوست ندارد مورد انتقاد قرار بگیرد اما متاسفانه انتقاد نیز بخشی از زندگی است. اینکه بتوانید به درستی و بدون جانبداری به انتقاد دیگران پاسخ دهید، یک مهارت بسیار مهم است.

مشاهده جزئیات

شاید بتوان گفت که یکی از محبوب‌ترین اهداف، شادکامی در زندگی می‌باشد. شادی یعنی حس خوب داشتن و این حس خوب زمانی به وجود می‌آید که از زندگی خود رضایت داشته باشید.

مشاهده جزئیات

همه ما دارای میل درونی برای موفقیت هستیم و تمام تلاش خود را معطوف به دستیابی به این هدف می‌نماییم. اما پرسش این است که با رسیدن به موفقیت، آیا زمانی را برای جشن گرفتن و تشویق خود صرف می‌نماییم؟

مشاهده جزئیات

چگونه از تک تک لحظه های زندگی لذت ببریم؟ اگر من را به یک مهمانی دعوت کنی ، چی میخوای که با خودم بیارم ؟ با خودم باید شادی و انرژی مثبت بیارم

مشاهده جزئیات

شادی و موفقیت یک رابطه دوسویه است. در صورتی که احساس می‌کنید زندگی شما روندی نزولی در پیش گرفته است، مطمئناً باید بهره وری و کارآمدی خودتان را افزایش دهید.

مشاهده جزئیات

اگر به تنهایی در جزیره‌ای دور افتاده زندگی می‌کردید، باید از منابع محدودی که در اختیار داشتید به نحوی استفاده می‌کردید که بیشترین حس شادی و خرسندی را در خود ایجاد کنید.

مشاهده جزئیات

انسان‌ها از زمان آغاز خلقت به این مسئله پی بردند که برای ادامه‌ی زندگی‌شان به یکدیگر نیاز دارند. از همان روز بود که زندگی جمعی در میان آن‌ها شکل گرفت.

مشاهده جزئیات

آیا هدف همه کارهای ما دستیابی به احساس خرسندی است؟ آیا کسی که تمام دارایی خود را به خاطر شرط بندی از دست می‌دهد و به فرد بیکاری تبدیل می‌شود، باز هم به دنبال دستیابی به احساس خرسندی است؟