🎁 Black Friday شروع شد ! - هر چه زودتر تخفیف اختصاصی خودتو بگیر جزئیات بیشتر

مشاوره رایگان در تلگرام و واتساپ
مشاوره رایگان برای شرکت در دوره های آموزشی

برچسب | ترس

چگونه بزرگترین رویای زندگی خود را بسازیم؟

 بزرگترین رویای شما چیست؟ آیا می دانید چگونه بزرگترین رویای زندگی خود را بسازیم؟ برای رسیدن به رویاهای بزرگ باید دلایل و چرایی بزرگی داشته و با عشق و علاقه آن را دنبال نمود.

علائم استرس در نوجوانان و درمان آن

انسان در طول عمر خود مراحل بسیاری را پشت سر می‌گذارد. چگونه گذراندن هر یک از این مراحل برای رفتن به مرحله بعد اهمیت عمده‌ای دارد. بی‌شک یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی هر شخص دوران نوجوانی است.

پله های موفقیت - بخش دوم

کدام یک از کارها باعث می‌شود که بعد از انجام دادن آنها در انتهای روز احساس رضایت از خود داشته باشید؟ یعنی زمانی که به رختخواب می‌روید به این نتیجه برسید که امروز خود را خوب سپری کردید.

علل اضطراب صبحگاهی و راه‌ هایی برای کاهش آن

آیا شما هم تا به حال اضطراب صبحگاهی را تجربه کرده‌اید؟ این احساس حتی قبل از اینکه شما فرصت کنید تا صدای هشدار صبحگاهی خود را قطع کنید، درون شما وجود خواهد داشت.

تکنیک کند کردن زمان

هر تکنیک یا مهارتی با فراگیری راهکارها و البته تکرار و تمرین به سادگی قابل انجام خواهد بود. مدیریت زمان که این روزها یک نیاز حیاتی و ضروری به شمار می‌رود از این قاعده مستثنی نخواهد بود.

تقویت انرژی برای رسیدن به موفقیت

اولین موردی که برای عمل کردن به برنامه خود نیاز دارید، انرژی است. شما باید فردی باشید که سرشار از انرژی است تا بتوانید به آرزو و رویای خود فکر کنید. دقیقاً مثل یک پورشه که به بنزین نیاز دارد.

18 کار بسیار ساده و موثر که حال و هوای شما را بهتر می کند

حال و هوای هرکسی را عواطف آن فرد تعیین می‌کند و این عواطف در حقیقت احساساتی هستند که ذهن، بدن، فکر و رفتار آن شخص را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. احساسات بخش مهمی از طبیعت بشریت را از آن خود کرده است.

چگونه به بزرگترین آرزویمان برسیم ؟

بزرگترین رویای زندگیت چیه ؟ آیا اینقدر شجاع هستی که رویا داشته باشی و بهش فکر کنی ؟ دوست عزیزم راهکار همینجاست ، در این ویدئو چهار کلید طلایی را بهت می دهم که بی شک میتوانی رویای بزرگ زندگیت را محقق بسازی

راه هایی ساده و قطعی برای رهایی از استرس

استرس در دنیای پرسرعت امروزی، دور از انتظار نیست. افراد وظایف و کارهای زیادی دارند اما در طول روز فرصت کافی برای رسیدگی به همه آنها ندارند. این وضعیت باعث بروز استرس می‌شود.

بهترین و موثرترین راه غلبه بر هر ترسی در زندگی

آیا در زندگی کارهایی هست که از انجام آن ها هراس داشته باشی ، دستانت عرق بکند ؟ یا اصلا حتی جرات نداری به انجام آنها فکر کنی ؟ تا الان چند فرصت های زندگیت را از دست دادی فقط به این خاطر که نتوانستی حرفت را بزنی ؟ در جمع خودت را و توانایی هایت را نشان دهی ! دوست من بیش از 90 درصد افراد در زندگی از بسیاری از کارها می ترسند اما خوشبختانه امروز می خواهم به تو تکنیکی را آموزش بدهم که بتوانی 100 درصد بر ترست غلبه کنی و به پتانسیل بالای شخصیت خودت برسی ...

6 گام تا تبدیل استرس به موفقیت

آیا تاکنون برای شما پیش آمده که هدفی را برای خود تعیین کنید و باعث شده باشد دچار استرس، اضطراب و نگرانی شوید؟ آیا در این مواقع مدام از خودتان نمی‌پرسید: «چرا من پا در این مسیر گذاشته‌ام؟»

7 گام طلایی برای افزایش عزت نفس کودکان

به طور کلی عزت نفس را می‌توان ارزش قائل بودن برای شخصیت خود دانست. همه ما انسان‌ها کم‌و‌بیش با این احساس آشنا هستیم و آن را درون خود داریم اما میزان آن در هر شخص متفاوت است.