مشاهده جزئیات

روزانه اطلاعات بی‌شماری وارد مغز می‌شوند و این باعث می‌شود که این اطلاعات بر تصمیمات شما تأثیر بگذارند. بنابراین خیلی اهمیت دارد که شما در طول روز چه اطلاعاتی را وارد مغز خود می‌کنید.

مشاهده جزئیات

انسان‌ها از زمان آغاز خلقت به این مسئله پی بردند که برای ادامه‌ی زندگی‌شان به یکدیگر نیاز دارند. از همان روز بود که زندگی جمعی در میان آن‌ها شکل گرفت.

مشاهده جزئیات

توانایی برقراری ارتباط مؤثر، یکی از مهارت‌های اساسی زندگی به‌شمار می‌رود. مراوده یک فرایند پویا است و نحوه ارتباط گیری شما می‌تواند تاثیرات مثبت و منفی بسیاری بر روابط شما داشته باشد.

مشاهده جزئیات

در این ویدیو در مورد تکنیکی صحبت می‌کنیم که خیلی از ما با آن روبرو هستیم. آیا ترس از طرد شدن دارید؟ آیا ترس از تنها شدن دارید؟ این موارد ترس‌هایی هستند که خیلی از اوقات ما را از رسیدن به خواسته‌های خود و یا به یک پله بالاتر رفتن منع می‌کند. پس با من همراه باش تا بررسی کنیم و تکنیک‌های آن را بررسی کنیم. به امید موفقیت روزافزون. حسین عزت‌خواه.

مشاهده جزئیات

 تصور کنید فردی که شما به او بسیار علاقه‌مند هستید، به هر دلیل روز خیلی بدی را گذرانده است. شما برای اینکه حال او بهتر شود، چه کاری انجام می‌دهید؟ مسلماً اولین کار همدلی کردن با آن فرد است.

مشاهده جزئیات

احساسات منفی بخشی از زندگی همه ما هستند. اما خبر خوب این است که این احساسات را می‌توان کنترل کرد و بهبود بخشید. در این قسمت از برنامه الان وقتشه ، به شما 7 راهکار عملی معرفی می‌کنیم که با رعایت آن‌ها می‌توانید احساسات منفی خود را مدیریت کرده، دید مثبتی به زندگی پیدا کنید و افکار منفی را شکست دهید.