مشاهده جزئیات

ممکن است در زندگی شما یک اتفاق بد مالی یا عاطفی پیش آید. اما این شما هستید که تصمیم می‌گیرید آن مشکل را برطرف کنید یا آن موضوع را قبول کرده و دچار افسردگی شوید.

مشاهده جزئیات

یکی از نکاتی که می‌تواند به ما کمک نماید که در زندگی آرامش داشته باشیم نوع نگرش ما به زندگی است. اینکه نگرش مثبتی به شرایط داشته باشیم یا همیشه نکات منفی موضوع را ببینیم و آرامش خود را برهم زنیم.