🎁 Black Friday شروع شد ! - هر چه زودتر تخفیف اختصاصی خودتو بگیر جزئیات بیشتر

مشاوره رایگان در تلگرام و واتساپ
مشاوره رایگان برای شرکت در دوره های آموزشی

برچسب | سلامت جسمی و روحی

7 ترفند ساده برای داشتن سبک زندگی مطلوب

سبک زندگی، به شیوه زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی افراد اطلاق می‌شود که طی آن شخص خود را با شرایط فیزیکی، اقتصادی و روانشناختی موجود انطباق داده و آن‌ها را در زندگی روزمره خود به کار می‌گیرد.

فواید علمی شاد بودن

شادی به لحاظ هیجانی و  روحی، یک تجربه شگفت انگیز است و تعجبی ندارد که تقریباً همه ما انسان‌ها دنبال ایجاد هر چه بیشتر آن در زندگی هستیم. در ادامه با مزایای شادی در زندگی شخصی و شغلی آشنا می‌شوید.