🚀 یادگیری یک مهارت پرتقاضا و ساخت درآمد دلاری ، بدون سرمایه اولیه جزئیات بیشتر

مشاوره رایگان در تلگرام و واتساپ
مشاوره رایگان برای شرکت در دوره های آموزشی

برچسب | ترس

بزرگترین دشمن ما در زندگی چیست؟

دو فاکتور مهم که بیش از هر چیز دیگری باعث شکل گیری احساس عجز و ناتوانی شما شده و شما را از منطقه امن بیرون نمی‌آورد، ترس و جهل است. ترس‌های زندگی همیشه بزرگ‌ترین دشمن ما می‌باشند.

آیا افراد موفق شکست خورده‌اند؟

بیشتر افرادی که در حال حاضر توانسته‌اند در مسیر خود به موفقیت‌های بزرگ دست پیدا کنند، بارها و بارها شکست را تجربه کرده‌اند.

چگونه استرس را کنترل کنیم؟

خیلی از افراد نمی‌توانند روی استرس خود کنترل داشته باشند. در این مقاله به بررسی دلایل اصلی استرس و این موضوع که چگونه می‌توان استرس را با مدیریت درست به موفقیت تبدیل کرد، خواهیم پرداخت.

11 مهارت گفتگو که همه ما باید یاد بگیریم

یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها در زندگی، توانایی برقراری ارتباط با دیگران است. اگر بخواهیم این توانایی را تعریف کنیم، به توانایی انتقال پیام از یک شخص به شخص دیگر، برقراری ارتباط گفته می‌شود.

ترس را کنار بگذارید

موفقیت زمانی معنا و مفهوم پیدا می‌کند که اجتماعی وجود داشته باشد. شما در تقابل با آدم‌های دیگر می‌توانید به موفقیت برسید. در این مسیر اثر مثبتی از خود بر جای بگذارید و باعث آرامش دیگران شوید.

علت عدم تمرکز چیست؟

عدم تمرکز نشانه‌هایی دارد و برای همه ما اتفاق افتاده است. آنقدر شیوع پیدا کرده که دیگر آنها را به چشم یک عیب یا بیماری نمی‌بینیم و جزئی از زندگی روزمره ما شده‌اند.

راه هایی ساده و قطعی برای رهایی از استرس

استرس در دنیای پرسرعت امروزی، دور از انتظار نیست. افراد وظایف و کارهای زیادی دارند اما در طول روز فرصت کافی برای رسیدگی به همه آنها ندارند. این وضعیت باعث بروز استرس می‌شود.

چرا محدودیت ذهنی داریم ؟ چگونه از بین می رود ؟

خیلی وقتها به خودمان یا دوستانمان می‌گوییم من توانایی و استعدادهای لازم را دارم ولی نمیدانم چرا موفق نمی‌شوم؟ پاسخ این سوال باورهای محدودکننده است. به چه شکل می‌توانیم از شر این باورهای محدودکننده راحت شویم که ترس شک و تردید و یا هر چیز دیگری که به ما اجازه نمی‌دهد به جلو برویم را از بین ببریم؟ چرا اینگونه می‌شود؟ بعضی مواقع عدم اعتماد به نفس ترس‌ها و دید شما نسبت به شرایط خودتان در زندگی هستند که سبب می‌شوند آن کسی که آرزو داریم نباشیم. ما برای خود محدودیت‌هایی می سازیم و خود را پس می‌زنیم اما در درون خود می‌دانیم که می‌توانیم فرد بزرگی باشیم اگر فقط یاد بگیریم که چگونه باورهای محدودکننده خود را تغییر دهیم. در طول روز ترس‌ها شک‌ها وتردیدهایی داریم واز خود می‌پرسیم که آیا من قدرت انجام کار مورد نظر را دارم؟ اگر یک قاب عکس را تجسم کنید ما آن عکس داخل قاب هستیم و فریم داریم واین فریم ها باورهای محدودکننده ما هستند. قاب زندگی ما چقدر است؟ این باورهایی که ما برای خودمان میسازیم تا چه حد ما را محدود می‌کند؟ این باورهای محدود کننده چی هست و به چه شکلی ساخته می‌شود؟ اکنون شما را به تماشای این برنامه دعوت میکنم .برای مشاهده همین الان دانلود کنید. موفقیت شما روز افزون . حسین عزت‌خواه مدرس موفقیت و کارآفرین.

ترس را کنار بگذار و به انسان موفق تبدیل بشو

درود به تو دوست خوبم ، الان وقتشه باورها و طرز فکر انسان های موفق را بررسی کنیم ، قرار است از همین امروز اولین قدم به سمت انسان موفق را برداریم و به بهترین و موفق ترین انسانی که می توانیم تبدیل بشویم. این برنامه برای ادامه نیاز به پشتیبانی تو دوست عزیزم دارد  ، همین الان این ویدئو را برای دوستانت ارسال کن و نظرت را هم برای من در همین صفحه کامنت بگذار ، بسیار مشتاقم کامنت زیبایت را بخوانم و انرژی بگیرم. الان وقتشه تو دوست خوبم به من انرژی بدی.

آرامش با مدیتیشن

مدیتیشن تمرینی برای آموزش آگاهی، درک و داشتن دیدگاهی صحیح است. قرار نیست که شما احساسات یا افکار خود را در درون خود خاموش نمایید، بلکه یاد می‌گیرید که چگونه بدون قضاوت با آنها روبه‌رو شوید.

درمان نگرانی و استرس با 10 گام عملی و مطمئن

استرس و نگرانی، واکنش بدن به هر تغییری است که نیازمند پاسخی از سمت شما است. واکنش بدن به این تغییرات به صورت پاسخ‌های فیزیکی، ذهنی و احساسی است.

رهایی از ترس های زندگی

چه چیزی باعث ترس شما می‌شود؟ یکی از ترس‌هایی که بین خیلی از افراد مشترک می‌باشد، ترس از شکست است. ترسی که می‌تواند برای ما مشکل‌ساز شده و ما را به چالش بکشد.