چگونه بیشتر خودمان را دوست داشته باشیم؟

روزهای بد در زندگی همه افراد وجود دارد و یکی از راه‌های از بین بردن آن دوست داشتن خود است. زمانی که خودتان را دوست داشته باشید، نگرشتان نسبت به زندگی تغییر می‌کند و روزهای شادتری خواهید داشت.

آرامش با مدیتیشن

مدیتیشن تمرینی برای آموزش آگاهی، درک و داشتن دیدگاهی صحیح است. قرار نیست که شما احساسات یا افکار خود را در درون خود خاموش نمایید، بلکه یاد می‌گیرید که چگونه بدون قضاوت با آنها روبه‌رو شوید.

چگونه خواب بهتر و آرامی داشته باشیم؟

داشتن خواب کافی با کیفیت خوب می‌تواند تاثیر بسزایی در موفقیت داشته باشد. خوابی همراه با آرامش، انرژی را در طول روز افزایش داده و کمک می‌نماید که دستاوردهای بهتری داشته باشید.

چگونه متعهد باشیم؟

وقتی که شما به تأخیر انداختن کارهای خود را ادامه می‌دهید مدتی که گذشت این به تأخیر انداختن‌ها بیشتر و طولانی‌تر می‌شود و کم‌کم به لایف‌استایل شما بدل می‌شود.

معجزه شکرگزاری

شکرگزاری در زندگی فوق‌العاده مهم می‌باشد زیراه رابطه مستقیمی با احساس شادی در زندگی دارد. زمانی که شما در زندگی احساس شادی کنید مسلماً در فرکانسی قرار می‌گیرید که انرژی بالاتری دارید.

شکارچی موفقیت

دنیای امروزی مملو از فرصت‌هاست که باید از تک‌تک آنها استفاده کنیم. اما چطور؟! شکارچی موفقیت بودن هم سخت است و هم آسان. بیایید همیشه شکارچی لحظه‌ها و فرصت‌ها باشید، نه شکار شکارچی!

بیزینس آمازون چیست و چطور میتوانیم شروع کنیم ؟

بیزینس آمازون را چگونه می توان تخصصی انجام داد ؟ از آنجایی که در عصر اینترنت دیگر نمی‌توان به روش‌های سنتی مشتری جذب کرد، بیزینس آمازون و فروش کالای فیزیکی به صورت آنلاین در سایت آمازون توجه علاقه‌مندان بسیاری را جلب کرده است. بیزینس آمازون یکی از بیزینس های آنلاین جهانی است که پتانسیل درآمدی بالایی فراهم کرده است.

موفقیت در زندگی شخصی و کاری | عزت خواه دات کام

زمانی که صحبت از موفقیت می‌شود تقریباً تمام افراد تمایل دارند که به موفقیت در زندگی کاری و شخصی دست یابند. اما آنچه مهم می‌باشد پاسخ به این سؤال است که اصلاً موفقیت چیست؟  

عادت هایی که مانع موفقیت می شوند | عزت خواه دات کام

عادت‌های شما هستند که موفقیت را برایتان به ارمغان می‌آورند و گاهی همان عادت‌ها هستند که مانع از رسیدن شما به موفقیت می‌شوند. عادات ویرانگر اولین مانع سر راه موفقیت شما می‌باشد.

اصول موفقیت در زندگی | عزت خواه دات کام

 افراد موفق به سادگی ناامید و دلسرد نمی‌شوند و با خوش‌بینی به راه خود ادامه می‌دهند تا به هدف خود برسند. اغلب شکست‌ها بزرگترین فرصت‌های یادگیری را در اختیار شما قرار می‌دهند.

شناخت ضمیر ناخودآگاه

عملکرد حافظه ناخودآگاه شما به این شکل است که اطلاعات را ذخیره و در مواقع نیاز بازیابی می‌کند. وظیفه این بخش است، اطمینان حاصل کند که پاسخ شما دقیقاً به همان شکلی باشد که برنامه‌ریزی کرده است.

علت عدم تمرکز چیست؟

عدم تمرکز نشانه‌هایی دارد و برای همه ما اتفاق افتاده است. آنقدر شیوع پیدا کرده که دیگر آنها را به چشم یک عیب یا بیماری نمی‌بینیم و جزئی از زندگی روزمره ما شده‌اند.