فشارهای روانی را چگونه مدیریت کنیم؟

همه ما در برهه‌ای از زندگی خود، تحت فشارهای روحی و روانی قرار می‌گیریم و لحظاتی را تجربه می‌کنیم که گویا هیچ‌گاه به پایان نخواهند رسید. در این شرایط چه کاری باید انجام دهیم؟

6 راه مؤثر برای افزایش رضایت از زندگی

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که احساس کنید زندگی‌تان آن طور که می‌خواهید نیست اما خودتان هم به درستی ندانید که علت این نارضایتی چیست. راهکارهایی برای رفع نارضایتی از زندگی ارائه می‌شود.

روش های تضمینی مدیریت استرس

هر عاملی که فراتر از نیروی کنترل ما باشد، می‌تواند دلیل ایجاد استرس شود، اما نمی‌توان آن را الزاماً یک منبع به حساب آورد. در ادامه با راهکارهایی برای مدیریت بهتر استرس آشنا خواهید شد.

روش های جذاب محبوب شدن

راه رسیدن به محبوبیت چیست و چگونه می‌توان در جامعه یا محیط کار خود فرد محبوبی بود؟ این سوالی است که مطمئناً ذهن شما را مثل خیلی از افراد دیگر به خود درگیر کرده است.

موفقیت واقعی به چه معنا است؟

همه ما در زندگی به دنبال دست‌یابی به موفقیت هستیم. ابتدا به تعریف موفقیت می‌پردازیم، معیارهای مختلف موفقیت و مقیاسهای اشتباه را بررسی و در آخر راه یافتن معیارهای شخصی موفقیت ارائه می شود.

9 باور محدود کننده که مانع دست یابی به موفقیت می شوند

وقتی در زندگی به هدفمان نمی‌رسیم، معمولاً تقصیر را به گردن شرایط یا دیگران می‌اندازیم. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که شاید این شما یا باورهایتان هستید که مانع دستیابی به موفقیت خود شده‌اید؟

12 باور نادرست در مورد موفقیت

اگر جزو افراد علاقه‌مند به موضوع موفقیت و راه‌های دستیابی به آن هستید، حتماً با تبلیغات مختلفی مواجه شده‌اید. هر کدام از آنها سعی داشته‌اند نشان دهند موفقیت در کوتاه مدت قابل دستیابی است!

تاثیر باورها بر موفقیت افراد

لحظه‌ای تأمل و به این فکر کنید که موفقیت را چطور برای خودتان تعریف می‌کنید. اگر تعریف شما تحت تأثیر مواردی مثل پول یا جایگاه اجتماعی است، باید گفت که تصور شما از موفقیت اشتباه است.

راهنمای گام به گام هدف گذاری تا موفقیت

بسیاری از مردم احساس می‌کنند که در این دنیا سرگردان هستند. به سختی کار می‌کنند اما به نظر می‌رسد به هیچ چیز ارزشمندی در زندگی دست پیدا نمی‌کنند. دلیل اصلی آن، توجه نداشتن به هدف‌گذاری است.

هوش مالی، راز موفقیت رابرت کیوساکی

راز‌های موفقیت گنجینه‌های عظیمی هستند که به افراد کمک می‌کنند با در دست داشتن آنها مسیر موفقیت را راحت‌تر طی نمایند.

کریس گاردنر از فقر تا ثروت میلیاردی

در زندگی فرصت‌های زیادی برای رسیدن به موفقیت بر سر راهمان قرار می‌گیرد. برای استفاده از این فرصت‌ها باید همیشه آماده بود و فرصت2ها را از دست نداد. همین فرصتها مسیر زندگیمان را می‌سازد.

راز موفقیت در کارآفرینی از زبان سحر هاشمی

کارآفرینی مسیری بس ناهموار می‌باشد و برای موفق شدن در این مسیر باید سختکوش بود و در برخورد با موانع صبوری داشت. زمانی می‌توان این موانع را تحمل نمود و پشت‌سر گذاشت که عاشق کار خود باشیم.