شبکه های اجتماعی

aparat

پرورش ذهن

راه های غلبه بر ترس از صحبت کردن در جمع

راه های غلبه بر ترس از صحبت کردن در جمع

"ایده بسیار خوبی است. در جلسه روز شنبه که با حضور همکاران تشکیل می‌شود، این ایده را ارائه بده." اولین واکنش شما به این جملات چیست؟ آیا با خوشحالی از آن استقبال کرده و با اشتیاق منتظر روز شنبه خواهید بود یا با فکر کردن به آن ضربان قلبتان بالا رفته و نفستان به شماره می افتد؟ اگر جزء دسته اول هستید که بسیار خوش شانس می‌باشید. اما اگر جزء دسته دوم هستید، باید بدانید که تنها نیستید.

مشاهده مطلب
چگونه درسال جدید هر روز با انرژی و با انگیزه باشید؟

چگونه درسال جدید هر روز با انرژی و با انگیزه باشید؟

دوست عزیز در این مقاله در رابطه با موضوعی صحبت می کنیم که شما می توانید با استفاده از آن هر روز خود را باانرژی و با انگیزه شروع کنید. آیا تاکنون با این مشکل مواجه شده اید که از ابتدای صبح انگیزه کافی را نداشته اید؟ برای برطرف کردن آن در این مقاله با من همراه باشید.
حسین عزت خواه

مشاهده مطلب