شبکه های اجتماعی

aparat

آرامش

چگونه انسان متفکری شویم؟

چگونه انسان متفکری شویم؟

دوست عزیز در این مقاله می خواهیم چهار رکن را بررسی کرده که از طریق آن به بتوانیم چگونه انسان متفکری شویم. برای این منظور باهم این مقاله را پیش می بریم تا بدانید برای ایجاد تفکر موفق چه اقداماتی باید انجام دهیم. همچنین از نکاتی را بیان کنیم که می توانید از طریق آن ها به سوی متفکر شدن رشد پیدا کنید. باید ببینیم کجا قرار دارید. چه کسی هستید. فرکانس فکر خود چیست؟ مدیتیشن کنید.
 پیش به سوی موفقیت روز افزون.
حسین عزت خواه.

مشاهده مطلب
بعد از یک روز شلوغ و سخت چکار کنیم؟

بعد از یک روز شلوغ و سخت چکار کنیم؟

دوست عزیز در این مقاله می خواهم به شما بگویم چه اقدامی باید انجام دهید که بعد از یک روز شلوغ و سخت بتوانید انرژی خود را داشته باشید. اغلب ما با این مسئله روبرو هستیم. در طول روز پر از مشغله می باشیم و بعد از آن نمی دانیم چه اقدامی انجام دهیم تا به آرامش برسیم.
 پیش به سوی موفقیت روز افزون.
حسین عزت خواه.

مشاهده مطلب
چگونه از پس هر مشکلی در زندگی بربیاییم؟

چگونه از پس هر مشکلی در زندگی بربیاییم؟

دوست عزیز در این مقاله در مورد موضوعی صحبت می کنیم که به مشکلات افراد در زندگی مرتبط می شود. اینکه ما چگونه از پس هر مشکلی بر بیاییم بسیار مهم است. در این مقاله می خواهیم به این موضوع بپردازیم.
حسین عزت خواه

مشاهده مطلب
راز داشتن زندگی پر از آرامش

راز داشتن زندگی پر از آرامش

دوست عزیز آیا شما جزو آن دسته از افرادی هستید که همیشه می گوئید: فلانی بسیار زندگی آرامی دارد؟ در این مقاله به این موضوع اشاره خواهم کرد که راز زندگی آرام افراد برتر چیست؟ با من همراه باشید و نکاتی را اجرا کنید تا به این آرامش برسید.
حسین عزت خواه

مشاهده مطلب
منطقه امن ذهنی چیست؟

منطقه امن ذهنی چیست؟

منطقه امن ذهنی چیست؟ راه عملی رسیدن به شخصیت محکم و قوی. منطقه امن ذهنی، فضایی در ذهن شما است که خودتان آن را ایجاد کرده اید و در آن احساس امنیت و آرامش دارید و حاضر نیستید ریسک کنید و از این فضای امن خارج شوید و فرصت هایی که در انتظار شما هستند را تجربه کرده و شخصیت محکم، مستقل و قوی را برای خود بسازید.

مشاهده مطلب
بهترین لایف استایل چیست؟

بهترین لایف استایل چیست؟

بهترین لایف استایل چیست؟ زندگی بسته، راحت یا به سبک میلیونر نابغه. انتخاب اصولی و درست یک لایف استایل به معنای شیوه یا سبک زندگی می‌تواند تأثیر بسزایی در بهبود روند زندگی شما داشته باشد. به طور کلی می‌توان سه دسته بندی برای لایف استایل در نظر گرفت.

مشاهده مطلب
آرامش با مدیتیشن

آرامش با مدیتیشن

خیلی از افراد می‌خواهند بدانند که چگونه می‌توانند در طول روز با استرس‌ها و فکرهای مزاحم مبارزه نمایند و به آرامش بیشتری برسند. مدیتیشن بهترین روش برای دست یابی به آرامش و تمرکز است و روش‌های بسیاری برای انجام آن وجود دارد. ما در این مقاله قصد داریم که روش و استایل استاد حسین عزت خواه را برای شما بیان کنیم که افراد زیادی آن را امتحان کردند و به نتیجه مطلوبی رسیدند.

مشاهده مطلب
چگونه خواب بهتر و آرامی داشته باشیم؟

چگونه خواب بهتر و آرامی داشته باشیم؟

شاید این سؤال برای شما هم پیش آمده باشد که چگونه می‌توانید ساعات زیادی را در طول روز بر روی کاری متمرکز شوید؟ باید بدانید که دست یابی به این هدف به داشتن خواب کافی، بهتر و آرام و در نتیجه به میزان انرژی شما در طول روز بستگی دارد. در این مقاله قصد داریم 4 نکته طلایی را برای شما بیان کنیم تا یاد بگیرید چگونه خواب بهتر و آرامی داشته باشید و به دنبال آن بتوانید انرژی خود را در طول روز افزایش دهید.

مشاهده مطلب