شبکه های اجتماعی

aparat

الان وقتشه

چگونه به خودباوری و اعتماد به نفس برسیم ؟

چگونه به خودباوری و اعتماد به نفس برسیم ؟

زمانی که در چالشی از زندگی قرار می گیریم و برای یکی از اهدافمان می جنگیم ، شاید به این نقطه می رسیم که اعتماد به خودمان را از دست می دهیم و مطمئن نیستیم که از پس این کار بر می آییم یا خیر !

ادامه مطلب
چرا افراد موفق بعد از اولین دستاورد ، احتمال شکست بالایی دارند ؟

چرا افراد موفق بعد از اولین دستاورد ، احتمال شکست بالایی دارند ؟

غالبا چهار دلیل عمده و اساسی دارد که در این ویدئو کامل به آن می پردازیم . به دوستانی که احساس می کنند موفق هستند و اهداف و آرزوهایشان رسیده اند ...

ادامه مطلب
چگونه استوار و محکم بر روی مراحل تغییر بمانیم ؟

چگونه استوار و محکم بر روی مراحل تغییر بمانیم ؟

زمانی که تغییر را شروع می کنیم ، اولین قدم ها آسان به نظر می رسد چون به اندازه کافی اشتیاق داریم اما بعد از چند روز کم کم سست می شویم و دست از تغییر می کشیم.

ادامه مطلب
روزهای سخت تغییر ، چرا تغییر سخت است؟

روزهای سخت تغییر ، چرا تغییر سخت است؟

هر روز باید تغییر کنیم ، از عوض کردن مدل مو تا عوض کردن محل اقامت ، اما واقعا تغییر چرا سخت و گاهی زجرآور است؟

ادامه مطلب
چگونه تحمل هر مشکلی را داشته باشیم ؟

چگونه تحمل هر مشکلی را داشته باشیم ؟

زمانی که از محل کارمان اخراج می شویم ، مشکل خانوادگی پیدا می کنیم و یا حتی یکی از دوستان یا خانواده مان را از دست می دهیم ، چطور باید کنار بیاییم و مشکلات را حل کنیم ؟

ادامه مطلب
چگونه بدون تاخیر اقدام بکنیم ؟

چگونه بدون تاخیر اقدام بکنیم ؟

توی ذهنمون پر از ایده هست و احساس می کنیم الان می تونیم انجامش بدیم ، الان می تونیم شروع کنیم ، اما اقدام نمی کنیم ، چرا ؟

ادامه مطلب
بهترین انتخاب از بین فرصت ها چیست ؟

بهترین انتخاب از بین فرصت ها چیست ؟

آیا تا حالا در شرایطی قرار گرفته اید که انتخاب های زیادی داشته باشید و ندونید که کدام را باید انتخاب کنید ؟

ادامه مطلب
زمانی که احساس تنهایی می کنیم ، راه حل چیست ؟

زمانی که احساس تنهایی می کنیم ، راه حل چیست ؟

امروز همگی غرق انسان های مجازی شده ایم ، چندین هزار نفر در دنیای مجازی شما را می شناسند ، اما در دنیای واقعی زمانی که احساس به درد و دل کردن و یا حرف زدن دارید ، از همه ی آن چند هزار نفر فقط در کنار شما یک گوشی بی جان است که هیچ کمکی به تنهایی شما نمی تواند بکند !

ادامه مطلب
چگونه انسان متفکری بشویم

چگونه انسان متفکری بشویم

متفکر از نظر من ، انسانی که ذکاوت کافی دارد که زندگیش لذت ببرد و امروز زندگیش را زندگی کند نه اینکه زنده بماند ، و حالش به معنای واقعی خوب باشد.

ادامه مطلب
چهار کلید اصلی برای رشد شخصی و خلق اهداف

چهار کلید اصلی برای رشد شخصی و خلق اهداف

تعداد خیلی زیادی از افراد جامعه این چهار کلید را نمی دانند و یا از آن غافل هستند و بعد از تلاش از خود می پرسند چرا به اهدافشون نمی رسند ؟

ادامه مطلب
چگونه از تک تک لحظه های زندگی لذت ببریم ؟

چگونه از تک تک لحظه های زندگی لذت ببریم ؟

چگونه از تک تک لحظه های زندگی لذت ببریم ؟
اگر من را به یک مهمانی دعوت کنی ، چی میخوای که با خودم بیارم ؟ با خودم باید شادی و انرژی مثبت بیارم

ادامه مطلب
 قوانین ساده و کارآمد مدیریت زمان

قوانین ساده و کارآمد مدیریت زمان

تا حالا زیاد خواندیم و شنیدیم که در زندگی به مدیریت زمان نیاز داریم ، اما واقعیت این است که آیا ما واقعا می تونیم زمان را به بهترین شکل مدیریت کنیم ؟

ادامه مطلب